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 圖片來源：IMBD+（其他標註於圖片上）

【如釋重負】（A Mouthful of Air）

上映日期：2021年，台灣未上映

類　　型：劇情作品

片　　長：1小時45分

分　　級：保護級

個人影評：期待度★★★★☆  滿意度★★★☆☆

演員介紹：

‧亞曼達塞佛瑞（Amanda Seyfried）【謎屋闇語】飾演：茱莉戴維斯（Julie Davis）兒童讀物作家

保羅吉亞馬提（Paul Giamatti）【叢林奇航】飾演：席維斯特（Sylvester）精神科醫師

女主角周邊：芬恩維特羅克（Finn Wittrock）【放假遇到愛】飾演丈夫伊森（Ethan）、艾美厄文（Amy Irving）【瘋人院】飾演母親波比（Bobbi）、布莉羅伯森（Britt Robertson）【血書】飾演大嫂瑞秋（Rachel）、珍妮佛卡本特（Jennifer Carpenter）【高壓制裁】飾演好友露西（Lucy）。

劇情概要：

兒童讀物作家茱莉因撰寫關於解除恐懼的繪本聞名，當茱莉產下兒子泰迪並懷著女兒時，停止使用抗憂鬱症藥物，於是產生心理壓力並試圖自殺，而後接受精神科醫師席維斯特治療。

從精神治療回溯造成憂鬱的原因，之後在家人陪伴下逐漸好轉，當女兒出生時想起幼時至今遭到父親性侵犯的往事，最終茱莉抱著女兒哭泣並透過繪本顯示，因其父往生而解除壓力。

※亞曼達塞佛瑞擔任兒童讀物作家，內心暗藏痛苦的幼時回憶。

※芬恩維特羅克擔任女主角丈夫，在精神治療期間陪伴和照顧。

※保羅吉亞馬提擔任精神科醫師，心病需要心藥醫解開桎梏。

觀賞心得：

本片改編自導演艾美柯佩曼（Amy Koppelman）的同名小說，講述長年罹患憂鬱症並多次自殺未遂的婦人，在懷孕期間停止用藥並以記憶回溯，解開桎梏的方式找出造成疾病的原因。

故事圍繞在主人翁憂鬱症解析的探究過程，劇情陳述透過當前狀態和往事交叉回溯，並導入幼時朦朧片段和加入卡通動畫呈現，另聚焦在主人翁表露病徵的苦痛與發散令人揪心情節。

內容鋪排較為細膩冗長且多半為平靜而枯燥的沉悶敘寫，在時間序交疊的運作也顯得雜亂不易閱讀，而最後以簡短的父女肢體接觸橋段表露真相，並以卡通表現掙脫枷鎖的結局設定。

期間不僅喚醒大眾對心理疾病的關注，且心病需要心藥醫切勿只顧服藥，也提及兒童性侵犯的議題值得思辨，從真相扣回主人翁的職業表露為躲避現實，在創作中得到解壓頗具巧思。

※內容鋪排較為細膩冗長，且多半為平靜而枯燥的沉悶敘寫。

※透過家庭錄影帶模式回溯記憶，以簡短的父女肢體接觸表露真相。

※從真相扣回主人翁的職業表露為躲避現實，在創作中得到解壓。